週末、院内のサーバーを含めて4台のパソコンをいれかえたので、その後の初仕事の今日はトラブルなく動くか心配でした。一応は私なりに動作確認をしていたので、大丈夫と思っていましたが、結局小さな問題はあったものの、無事仕事ができました。ホッと一息です。端末だけならなんとかなるのですが、サーバーは院内のシステムの心臓部なので、そこを新しくするのはそれなりにリスクがあります。新しくなったおかげで、電子カルテを閉じて保存する際の数秒の待ち時間がなくなり、スムーズになりました。また、受付のパソコンも新しくしました。受付は患者さんの保険証確認やカルテの準備だけでなく、診療後の会計では診療報酬を計算するレセコンと電子カルテを連動させて難しい計算をしてくれています。そこで、サーバーと同じハイスペックなパソコンを入れることにしました。モニターも受付におけるMaxの大きさで、画面上でいろんな情報を表示して処理できるようになりました。仕事効率が上がることを期待します。

マイクロソフトのCopilotはアプリになって使いやすさ倍増です。回答はチャットGPTがしてくれます。私は有機野菜を毎週お取り寄せしているのですが、先週はカリフラワーが入っていました。ブロッコリーはよく食べますがカリフラワーってどうやって食べるんだろうとおもって、チャットGPT（Copilot)に聞いてみました。そしたら、簡単レシピを教えてくれました。ちょうど材料もあったので、グリル焼きに挑戦してみました。耐熱容器にカリフラワーを小さい房に割ってならべて、ついでにいんげんやかぼちゃ、フェンネル、ローズマリー、バジルなどのハーブもちぎって乗せてオリーブオイル、パルメザンチーズ、塩コショウをしてオーブン（うちの場合魚焼きグリル）で中火の10分。簡単です。そして、びっくりするほど美味しかったです。使った塩はもちろん海塩です。味が違います。

Copilotには最近ノートブックという機能が追加されました。チャットと違って入力画面が大きいので長文や複雑な入力がしやすくなっています。回答はチャットと同じですが、ノートですから保存しやすいみたいです。まだちょっと使ってみただけですが、これは使いやすい。AIの分野は毎日進歩しています。数日触らないとあっという間に取り残されます。ちなみにCopilot（コパイロット）とは副操縦士という意味です。もちろんあなたが主操縦士です。

梅雨ですから仕方ありませんが朝からずっと降ったり止んだりでした。最近、なぜかいつもに増して体調がいい。朝からチョコザップの状況を調べたらかなり空いていました。すかさず、歯のホワイトニングとセルフ光脱毛の予約をいれました。日曜早朝で雨も降っていたのでさすがに人は少なく、チョコザップの設備独り占め状態です。機械の操作にも慣れたので、脱毛は5分、ホワイトニングは8分で完了です。あとはランニング。いつもより時間をかけて3キロ走りました。走りながらYouTubeでソフトバンクの孫正義さんの株主総会での話を聞きました。ソフトバンク（SB)はこれからAI開発に全力を傾けるということ。AIと言ってもいま世に出てきたAIの次がAGIというそうで、SBが目指しているのはAGIの1万倍ぐらい性能が高いASIという人工知能で、10年以内に実現するといっていました。今のAIが精一杯頑張っても一人前ではない場合が多く、自動運転にしてもタクシーの運転手さんのほうが安全で確実です。次世代のAGIは今のAIを総括するいわば会社の社長とかデイレクターみたいなもの。そのAGIの指示でたくさんのAIが役割分担して働いてくれればいろんなことが自動でできるようになります。

そのAGIを1万倍くらい性能アップしたものを作るとなると、夢のような話ですが、SBは人類の幸せな生活のためにAGIを開発したいと言っていました。未来が楽しみです。ある程度いまのAIが進歩すると、その上を行くAI開発はAI自身が考えてくれるので、あっという間に実現すると思います。最近のNHKニュースの一部はAIの自動音声で読まれています。全く人と区別がつかないレベルです。NHKはわざわざAIによる音声と断っていますが、言う必要もないでしょう。ちょうどハイブリッドカー（プリウス）は世に誕生した時、運転席のパネルにエンジンと電気のどちらで動いているか表示されていましたが、いまどきそんなこと気にもしないでしょう。AIもそんな感じで身近にいても誰も気にもしない時代がすぐそこです。

参考＞https://www.ibm.com/jp-ja/topics/artificial-superintelligence

午後はいつもの水春のジムで更に5キロ走って今日は合計8キロランニング。温泉は混んでいたのでさっと汗を流したらすぐ帰宅しました。雨が降っても充実した日曜となりました。

土曜の午後は3つのことを同時進行でした。一つは専門業者によるエアコンの分解清掃。クリニックには相当たくさんのエアコンが付いています。患者さんが毎日大勢来られるのでフィルターも汚れます。夏本番を前にきれいに洗浄してもらいました。エアコンが汚れていると、カビなどのアレルゲンを撒き散らすことになります。また、このたび電気代も値上がりすることから、ときにはきれいに洗ってもらうと電気代もお得だし、気持ちよく過ごせます。2つ目は、電子カルテ用のパソコンの入れ替えです。開業して間もなく8年を迎える当院では、開業当初導入した電子カルテ用のパソコンが8歳になり、OSのアップデートもきかなくなりました。そこで、4台のパソコンを同時に買い替えました。

昨日パソコンは宅急便で届いたのですが忙しくて開封する暇もなくそのままおいていました。今朝、6時に家を出て雑用を済ませたあと、一人で開封の儀を行いました。とはいえ、そんな大げさなものではなく、段ボールから中身を出して、確認したまでです。それでも大好きなパソコンを4台もまとめ買いするとワクワクが止まりません。午前中の診療が終わったら、一台一台LANに繋いで、東京の電子カルテ会社に連絡して遠隔で設定をしてもらいました。4台あるので夕方遅くまでかかりました。設定が終わると、今まで使っていた古いパソコンを撤去してその場所に新しいのを設置するわけですが、机の下はホコリだらけで、ケーブルがたくさんあって簡単には古いのを撤去できず、掃除をしたり、電源周りのコードを整理したり、時間がかかります。エアコンの清掃で夕方まであまり動けなかったので、清掃業者さんが帰ったあとに全部のパソコンを正しい位置に設置し、クラウドなどの設定を行い、週明けの仕事に差し支えないかチェックしました。

3つ目の作業は、上の2つの作業の合間に領収書の帳簿付けです。毎月やっていて思うのですが、蔦屋はなんであんなレシートが長いんだろう、しかもゴミみたいなクーポンも何枚も出てくる。ペーパーレスの時代になんてことでしょう。それにしても、さっき蔦屋で本を買った時、セルフレジが6つくらいあるのにみんな現金払いのセルフレジに並んでいて、キャッスレス専用セルフレジはがら空き。熊本はまだ遅れています。

今週に入ってからコロナ患者さんが激増しています。当院だけでも毎日10名くらい新規に出ています。世の中はもうコロナのことをすっかり忘れています。コロナといってもただの風邪ですが、夏風邪は辛いですよ。梅雨ですから、雨に濡れたまま着替えないとか、エアコンをきかせすぎて寝冷えしたとか、そんな感じで風邪をひく人が多いです。ウイルスはどこにでもいるので、どこでうつったんだろうなんて詮索しても無駄です。多分誰の喉にでもついていると思います。そのウイルスが発病するかどうかはそれぞれの免疫力次第です。体を冷やさない、栄養と睡眠をちゃんと取る、ストレスを避けるなどが重要です。

もう一つ最近多いのは痛風です。日頃尿酸の高い人が、突然足の親指の付け根などに炎症を起こして痛くて歩くのも辛い、というものです。通常のロキソニンくらいの痛み止めを飲んで様子を見ても1週間ぐらいひどい痛みがあるので、しっかりと炎症を取らないといけません。また、痛みが取れたら尿酸を下げる治療を忘れずにしておかないと再発します。尿酸治療は年単位で時間がかかります。また、アルコールで尿酸は上がるので、夏にはビールやハイボールなどをたくさん飲んで悪化する人が出てきます。ご注意ください。

漢方を飲んだら痩せた、なんて夢のような話をどこからか聞いて大勢の患者さんがあとを絶ちませんが、そんなに効く訳ありません。効くのなら自分でも飲んでます。私はチョコザップで毎日仕事でクタクタに疲れていても雨が降っても気力で走っていますが、1ヶ月でやっと2キロ痩せました。どんなに苦労しているか。そんな苦労なしにお菓子を食べながら漢方を飲んで痩せるのなら、そんな薬は毒じゃないかと思います。健康にいいはずありません。やめたほうがいいですよ。

今朝も経営者モーニングセミナーに参加しました。なかでも印象的だったのは、目標のたて方。まず、いきなりハードル高い目標をたてずにわりと簡単に実現可能な目標にすること。ダイエットだって、目指せ10キロ減というより、とりあえず1ヶ月で1キロ痩せるという目標のほうが現実化しやすいのは自明のことです。また、今書いたように目標は具体的にというのも大事です。漠然と、仕事を頑張るとか、ダイエットを頑張る、ではなく、いつまでにどのくらいという明確な目標を設定することで実現しやすくなります。3つ目が、人まかせな目標を避けて、自力でなんとかできる目標をたてましょうということ。すこしわかりにくいと思いますが、当院に当てはめてみると、外来患者数目標〇〇人と言ったところで、来てくれるかどうかは患者さん次第なので、もっと自分の力の及ぶ範囲の目標にしましょう、ということ。例えば、診察中一度は患者さんの目を見てにっこり微笑む、とか、「おだいじに」というときには心を込めて挨拶するとか、そんな感じ。これなら実現可能だし、自分の努力次第で達成できます。客数とか売上とかはその先についてきてくれるはずです。

このように、実現しやすい目標を立ててコツコツと努力すればいつか必ず成果が出ることでしょう。そこで、もう一つ大事なことがあります。それば、その目標はなんのためにあるのかということ。会社で言うなら経営理念です。経営理念は会社が存在価値ありと世に認められて存続できるための大義名分です。それは、世のため人のためになるものでなくてはなりません。社長やその家族の私利私欲しかなければ、そう言う会社の存在価値はなくなり、必ず苦難が訪れ経営は苦しくなります。

韓ドラを見ていると、お約束のように財閥の2世3世が登場しますが、その両親や祖父母は金のため、会社を大きくするため、自分たち家族のために強欲な経営をしたり、悪に手を染めたりします。誰もが会社創業時には世のため人のために汗水流して働き、お客さんからいただいたお金でなんとか暮らしていく。それが会社が大きくなり過ぎると間違った方に行ってしまう人がいかに多いかということです。大切なのは、経営理念を常に振り返ってそれから外れた目標を立てないようにすることだと思います。