日曜は雨も上がったので東稜高校の体育祭は開催されたのではないかと思います。３年ぶりに家族の参加もできる通常の体育祭だと聞きました。ずっとコロナで短縮プログラムだったので、やっといい思い出ができてよかったですね。私は、久しぶりに南阿蘇のグリンピアの温泉に行きました。ここの露天風呂からの眺めは素晴らしいです。日帰り温泉で入れる時間がとても短いので、なかなかタイミングよく行けずに半年ぶりくらいになりました。GW最後の大雨のあとの晴れた日曜だったこともあり、阿蘇は人出が多く、道の駅などは駐車場に入ることもできませんでした。仕方ないので熊本方面へ戻っていたのですが、俵山の萌の里に立ち寄ってみたらポピー畑が満開できれいでした。

夕方はいつものようにジムでランニングしました。最近は毎日１０分ランニングをしているので、ジムで走るのも全然きつくなくて快適でした。やっぱり、日頃１０分程度のランニングでも明らかに心肺機能が上がっていることがわかります。

電車通りの水前寺公園近くに水前寺食堂と言うのがあります。この店がいつからあるのか記憶にないですが、１５年以上前に一度行ったことがあった気がします。それ以来忘れていたのですが、久しぶりに立ち寄ってみました。大学の生協の食堂みたいなお店。入り口でトレイをもらい、一列に進んでいくと、一皿３００−４００円程度の肉、魚、卵、豆腐などの料理が続き、冷蔵庫にはサラダ、会計のところでご飯と味噌汁を注文すればマイ定食の完成。タンパク質中心のメニューでヘルシーです。家庭料理が気軽に食べられて好感が持てます。

萌の里