ずっと忙しい日が続き、週末も休めずに働いていたので、今週末は久しぶりにゆっくりと骨休めできそうです。ちょうど月初なのでレセプトチェックの業務がありますが、家でWEB講演会を聴きながら淡々と済ませようと思っています。こういうときは、あえて遠出や温泉には行かず、家の掃除や洗濯をして生活を整えるのが、私にとってのリラックス法です。

さて、最近チョコザップの通販サイトでおすすめとして出てきた「モリモリスリム（ハーブ健康本舗）」という健康茶を見つけました。お試しセットが5袋で380円（送料込み）という価格だったので、ちょっと面白そうだと思い、取り寄せてみました。

パッケージには、ゴールデンキャンドル、プーアル、大麦、ガルシニア、グアバ、バナバ、赤大豆、サラシア、ギムネマ、桂皮、黒大豆、白インゲン、ブラックジンジャーなど、健康に良さそうな成分がずらりと並んでいます。抗酸化や抗糖化作用を持つとされる素材がいろいろ含まれているようです。

ただし、パッケージには「便秘に効く」や「ダイエットに効果がある」などの記載は見当たりません（薬機法の関係かもしれません）。一応、ティーバッグを「通常は2分、頑固タイプは3分お湯に浸す」と書かれており、「頑固」という言葉が、便秘を指しているものと推測しました。

私はもともと便秘がなく、お腹は快調なタイプですが、「ダイエットサポート」という文言にひかれて、3分ほどしっかり浸して飲んでみました。飲んでみると、プーアル茶風味で飲みやすく、クセのない味でした。うっかりお替りしたくなるような、普通のお茶と変わらない感覚です。

翌日、やや下痢気味にはなったものの、腹痛はなく、日常生活に支障はありませんでした。その翌日には通常の状態に戻りましたが、体重は1キロ減っており、正直驚きました。その後1週間経過しましたが、リバウンドはなく、嬉しいことに、体重はさらに少し減っていました。漢方でよく使われる防風通聖散などと比べても、私にはこちらのほうが相性が良かった印象があります。週末なので、試しにもう一度飲んでみようかと思っています。

※本記事は、あくまで私個人の体験を記したものであり、特定の商品を推奨するものではありません。効果や感じ方には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるとは限りません。

花畑公園；台湾祭