熊本地震から７年です。だいぶ復興しましたが、まだ傷跡はあちこちにもみられます。私の自宅も雨漏りなど大事なところはすぐに直してもらったのですが、去年やっとひび割れたブロック塀の修理をしました。室内の壁紙はまだ破れたままです。仕事が忙しいので、家の修理に来てもらう暇がありません。それでも、雨が漏れず、エアコンが効いていれば快適です。この７年は当クリニックの歴史でもあります。地震があったその日、当クリニックはちょうど建物の建設中で基礎工事が終わり棟上げをしたところでした。まだ壁も何もない状態だったので、幸い地震の被害はありませんでした。それでも、建築資材が届かなくなったり、大工さんが仮設住宅建設のためにかり出されて、当院の完成は予定より１ヶ月以上遅くなりました。７月オープンのつもりだったのですが、９月１日オープンとなりました。

それから、７年です。私は医療のことはわかっていても、経営のことは素人だし、スタッフの面接や運営などわからないことだらけでした。それでも、開院当初から私の片腕となり、献身的に働いてくれたスタッフが今も働いてくれていることは感謝してもしきれないほどです。今では、私があれこれ言わなくても各自が患者さんのため、病院のためにしっかり責任を果たしてくれるので、私は幸せものだと思います。クリニックだけでなく、関連の取引業者さんたちにもたくさん助けられています。

通院患者さんも単なるお客さんではなく、当院を成長させるための大切な役割を果たしていただいています。おかげで、開院当初はうまくできなかったことも今ではスムーズにできる様になったことがたくさんあります。開院７年の歴史の後半はコロナ対応に追われ、ストレスの多い３年でした。やっとコロナ禍も落ち着き、ポストコロナに向けて着々と新しい取り組みを始めているところです。

例年４月の第１週は皆さんいろいろ行事があり忙しいのだと思いますが、クリニックの外来は１年の中でももっとものんびり過ごします。そのしわ寄せだと思いますが、今週に入ってどっと患者さんが来られるので、訪問診療を合わせれば毎日１００名を超える患者さんの診察をしています。なかには遠く本州からコロナ後遺症で当院を探し当てて来院された方もおられます。遠方なので、こまめに状態を見て処方を調整する事ができず、やむなく長期処方してゆっくりじっくり体調全般を治す方針でやってきましたが、すごく難しい症状だったのが、だいぶ落ち着いてきたので、あとはこれまでの経験からこの処方で行けそうだと目処が立ってきました。患者さんからも、当院に巡り会えて本当に良かったと言っていただけて、こちらも嬉しかったです。

遠方といえば、定期的に人吉や宮崎から毎月来院いただける方もおられます。阿蘇や天草からも毎日のように来院されます。このように、わざわざ当院を選んで来ていただいているのは嬉しいのですが、その来院の苦労に見合うだけのサービス、すなわち、私の（漢方）処方でないと治せないとか、メガビタミンなどの使い方を聞きたいとか、が提供できるよう精一杯努力しているところです。

ところで、心療内科ではそろそろ新しい職場で頑張ったけどうまくいかないという５月病が出始める頃です。毎年４−５月はこういった新患がとても多いのですが、現在当院の外来は大変込み合っているため、新規の心療内科は全面的にストップしています。再診のみ見ています。例外として、他のクリニックからの紹介状がある場合はできるだけ早く対応します。大変ご迷惑をおかけしてすいませんがよろしくおねがいします。

当院の向かい側に公園があるのはご存知でしょう。先日まで桜が満開、今はツヅジがきれいに咲いています。ここは熊本県立大学のグランドです。キャンパスは日赤前にあるのですが、グランドは少し離れていますが当院前にあるのです。桜などが咲いていた公園の部分の奥には野球や陸上競技ができる運動場になっており、それをぐるっと周回できるようにランニングコースがあります。ちょうど１キロのコースですから、ウォーキングなら１周１０−１５分、ランニングなら６−８分程度で回れます。ゆっくり歩いている人もいますから、あまり速いスピードで走ると危ないです。駐車場もありますから、ぜひ日頃の運動に利用されてはと思います。

当院の待ち時間に１周してきた、という方も時々おられます。待合が混雑しているときは、受付に名前を書いてから軽く１５分程度のウォーキングなんていいですね。最近は快適な気温です。多少ウォーキングしても汗だくになることはないし、凍えることもない、今こそ運動の季節です。私も、開業する前は毎日１０−１５kmは走っていましたが、開業後は全く走る暇も余裕もなくなっていました。今週、ふと思い立って、今走らないでいつ走る！と思い、犬の散歩をしたあとで、同じコースをぐるっと走ることにしました。たった1.8kmです。１２分ぐらいで走り終わるのですが、爽快です。多分、梅雨明けぐらいまでは続けられると思います。（その後は暑い！）

さて、昨日はマイクロソフトのWEBブラウザEdgeにチャットGPTが組み込まれたと書きました。私のマックでは最新のEdgeでチャットGPTのボタンがあるのですが、あとでWindowsパソコンでEdgeを開いて見たところ、仕様が異なっていました。Macのほうが本格的なインターフェースになっています。WindowsのEdgeでは、Bingの検索ウインドウの下に「検索」「チャット」「画像」「動画」「地図」と切り替えボタンがあります。よく使うのは通常の検索とか画像検索モードなのですが、ここにある「チャット」をクリックするとチャットGPTとのチャットモードに切り替わる仕様になっています。まったく奇をてらわず、簡単で使いやすいです！

当院前　県立大グランドにて

NHKのクローズアップ現代でチャットGPTについての特集があっていました。みなさんもう使っていますか？今のところ無料で使えるのですが、最初のアカウント登録の部分が英語になっているのでちょっと取り付きにくかったですが、どんどん便利になっています。すでに、産業革命のレベルで私たちの世界に浸透してきています。NHKの番組はNHKプラスというアプリでオンディマンド配信されていますので、今からでも見ることができます。チャットGPTって何？とおもったらぜひ今日の番組を見てみてください。

ちょうど今朝、マックブックを使ってメールをチェックしたりしていたら、どこからともなくマイクロソフト「Edge (エッジ）」というWebブラウザのマック版がおすすめで上がってきました。ウインドウズを使っている人ならとっくにEdgeをつかってWEBを閲覧していることと思います。実は、先月マイクロソフト（MS)はチャットGPTと提携してMSの検索エンジンBingの中にチャットGPTを組み込むと発表していました。それを聞いて、私はすぐBingにアクセスしましたが、そのときは申込みが殺到していてチャットGPTをつかったBing検索は順番待ちになっていたので、使うのを諦めていました。

ところが、今日あがってきたマック版EdgeでWebを閲覧し、検索ウインドウに質問したら、結構良い返事を返してきました。検索ウインドウにはマイクのアイコンが有り、それを押してパソコンに話しかける（音声入力する）と検索結果が帰ってきます。例えば「熊本の美味しいイタリアンを教えて」と言うだけで画面にずらずらとおすすめがあがってきました。また、右の方にチャットGPTのボタンが有り、それを押してみたらびっくり、チャットのレスポンスをカスタマイズできて、長文、短文とかブログ風とかAIの返事の体裁までカスタムできるのです。試しに昨日ブログで書いた「花粉症についてブログを書きたいけどアイディアを教えて」と聞いたら、すでにそのまま使えそうなレベルのブログ風文章がものの数分でできました。びっくり！もうチャットGPTにアカウントを作らなくてもマイクロソフトのEdgeだけで済みそうです。これまで検索といえばGoogleだったのですが、MSがついに巻き返して大どんでん返しです。とにかくすごい。実用化のスピードがあまりに速いので皆さん置いていかれないようにしましょう。参考：https://www.suzukikenichi.com/blog/new-bing-available-in-the-edge-sidebar/

今日から学校が始まったというところも多かったのではないでしょうか。当院向かいの東稜高校もなにかイベント（式典）をやっていました。４月はこういったイベントが一通り終わるまではみんな忙しいみたいで、病院などはいつもになくのんびりしています。１年で一番暇な時期です。

土日、天気が良かったのですが、朝晩冷え込んだ影響で日中は家の中は寒くて外は暖かかったです。そこで、少しでも部屋を温めようと窓を全開にして過ごしたところ、今日はくしゃみ鼻水が止まらなくなりました。今の時期はヒノキの花粉です。あと１ヶ月ぐらいシーズンですので、気を抜いてはいけませんでした。私はビタミンDですっかり調子良かったので最近ビタミンDを飲むのをサボり気味だったのですが、それもたたって、今日はひどい一日でした。あわててビタミンDを１万単位飲みましたが、足りないようなら一旦落ち着くまでは１日２万単位くらいまで増やすつもりです。

患者さんから聞いたのですが、ルイボスティーを毎日飲んだら花粉症が良くなったそうです。ネットでググってみたらたしかにそのような記事がたくさんあります。ルイボス茶のポリフェノールがヒスタミンの放出を抑えると書いてあります。それなら確かに効くでしょう。その患者さんは調子良くなったのでアレグラはいらないと言われていたので、相当いいのだと思います。私もちょうどこの前KALDIに行ったときルイボスティーベースのハーブのブレンド茶を買っていたので早速飲みたいと思います。