昨夜ねていて寝返りをうつと右を向いても左を向いてもめまいで頭がぐらぐらし始めて吐き気がして大変でした。良性発作性頭位眩暈症（BPPV）という長い病名です。ちょうど月初めで過去最高枚数のレセプトを必死にチェックしたのがいけなかったのでしょうか。２−３年前にもレセプトを根詰めてチェックした日からめまいが始まり、半年以上続きました。今回はその時を遥かにしのぐグルグルめまいだったので、仕事に行けるか、不安になりました。以前のめまいでも運転で左右確認でグラグラしたので、運転は危険だと感じました。以前めまいのときに薬を処方して大切にとっておいたのですが、自宅ではなく職場においていました。仕方なく、家にあった漢方をいろいろ探して、五苓散を２袋飲みました。しばらくして、なんとなく落ち着いてきました。

患者さんにいつも説明するのですが、頭位めまいというのは三半規管に耳石が引っかかったのが原因なので、そっとしていてめまいを収めるより気持ち悪いのを我慢して頭をグルグル揺さぶったほうが早く治ります。そのために、エプリー法というめまい体操をおすすめしています。人に勧めて自分でしないのは良くないと思い、めまいと吐き気を我慢してエプリー法を２回やってみました。おかげで随分良くなり、運転で左右確認しても全く問題ないところまで回復しました。よかった。

職場についたら、めまい薬（セファドール、メリスロン、苓桂朮甘湯）を１つずつ飲んで残ったレセプトをゆっくりチェックしていたら、だんだん薬が効いてきて、さっきまで気持ち悪くて冷や汗まで出ていたのがピタッと止まり、体が急速に楽になってきました。始業までにはほとんど回復して、通常通りの仕事ができました。こんなひどいめまいは初めてでしたが、手持ちの薬があって良かったです。今日はめまいの患者さんが何名か来院され、点滴したりしました。季節柄そんな一日だったのかもしれません。