土曜日はハードな一日だったので、日曜は朝寝坊しました。朝寝坊といっても私の場合７時半おきです。これでもいつもより２時間半もたくさん寝ました。おかげで疲れも取れて元気復活です。昨年１１月に御船にオープンした御船テラスという複合施設に、湯月という温泉があります。サウナ好きの人ならとっくに知っていると思いますが、私はその手前のイオンモールの水春ばかり行って、湯月はまだ行ったことがありませんでした。そこで、朝イチで行ってきました。結果から言うと、病みつきになるほどいい温泉でした。

私の好きな温泉の条件；お湯がいいこと（カルキ臭がしない、できれば源泉かけ流し）、BGMなどがかかっていないこと、ジェットバスなどがうるさくないこと、サウナにはTVが無いこと、子供が走り回っていないこと、つまり、とにかく静かな温泉がすき。この条件をクリアしているナンバーワンは城南の古保山リゾートです。しかし、御船テラスはもっと近くて同じレベルで合格です。阿蘇まで行けば、この条件に合うところはいくつもあるのですが、時間がかかるし、往復の運転で疲れてしまいます。

御船テラスのすごいところ：温泉のお湯がいい。サウナが普通の温度、高温サウナ、ミストサウナの３つあり、高温のサウナは照明も暗く落としてあり、静かで瞑想できそうな雰囲気。ローズマリーのアロマがたいてあり、気分もリフレッシュできます。サウナ横にある冷水ぶろが２つ。１つは通常の１５度位の冷水風呂で、もう一つは１０度に冷やした超冷水風呂。高温サウナでアツアツになったあとにギンギンに冷えた冷水風呂なんて通好みですね！露天風呂もあります。塀で囲まれて景色は何も見えませんが、青い空と御船の澄んだ空気がとても爽やかです。興味ある人はぜひ行ってみてください。

ところで、次の週末からゴールデンウイークが始まります。連休中に薬が切れないように、お確かめください。当院の診療日はカレンダー通りです。２９日（土）はお休み、５月１，２日は通常通り。３，４，５日はお休み。６日（土）は通常通りとなっています。