むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • ネットに大切な時間を奪われないこと

    雨が上がり、晴天です。暖かくなりました。花粉が相当飛んでいる様です。当院の二階のベランダにもうっすらと黄色く積もった花粉があり、びっくりします。排水口近くに屋根全体に積もった花粉が集まってきているのです。目は痒くなるし鼻水も大変です。耳鼻科はインフルエンザに続いて花粉症の季節は大忙しです。時々、耳鼻科に行ったけど話をよく聞いてもらえなかったのでこちらに来ました、という患者さんがおられます。耳鼻科はそれほど忙しいんだなと思います。そういう私はビタミン健康法で至って元気です。花粉症も克服し、お酒を飲んでも二日酔いせず、多忙な毎日でも肩こりもせずバリバリやっています。

    こういう、ビタミンやサプリの情報は身の回りにいくらでもあります。その中から本物の情報をいかに取り出すかが大事です。そして、これは本物だと思ったら実行してみることです。知識があるのと経験するのでは雲泥の差があります。私も、玉石混交の医学情報の中から本物探しに相当時間をかけています。自宅でも職場でも最低2つのiPadを手元において右左と情報を検索し、文献を調べます。携帯は画面が小さく表示できる情報量が少ないので、出先で調べる以外には使いません。

    インターネットを使った情報の海は宝です。うまく利用すれば素晴らしいものです。今まででは知りようもないほど大量の情報を一気に検索して手に入れることが出来ます。一方、受け身になって流れてくる情報をボーと見ていると、時間泥棒にもなります。気がついたら一日携帯を見て過ごしたけど、なにも残らなかった、ということになりかねません。ネットは能動的に情報検索したり情報を利用することで生産性が上がり、受動的に動画などを見て過ごすとたいへんな生産性低下に繋がります。道具は使いようです。