食べ歩きが趣味でその内容をブログに書いているという友人が、サムギョプサルの美味しい店を見つけました！と教えてくれました。下通りから銀座通りに少し曲がったところにある焼肉「熊KEN」という店です。メニューは通常の焼肉屋のような感じではなくサムギョプサル(三枚肉の厚切りを焼いてサンチュに巻いて食べる)がメインです。サムギョプサルの店はいくつも行ったことがありますが、ここはピカイチでした。肉の品質がいいのと、プレートがなんと水晶板でできており、水晶をコンロにかけて肉を焼くというトンデモなく殿様気分。店の人によると、水晶で焼くと煙が出ないとのことで、たしかに全然服に匂いがつくこともありませんでした。石焼ならぬ宝石焼きです。遠赤外線の波動が特別な感じです。ナムルの盛り合わせとわかめスープもセットで１３００円のランチです。随分お得です。リピート間違いなしです。

さっきセブンイレブンに行って飲み物コーナーの冷蔵庫を覗いていたら小さなアルミ缶に入ったスパークリングワインを見つけました。290ｍLで288円でした。チリワインですが、値段の割に美味しく炭酸系が好きな私にとってはイチオシでした。ボトルが小さくて丁度いいです。

さて、毎日のように来る新患で多いのは不眠です。睡眠薬は怖いから飲みたくない。でも眠れないのが辛い、といわれます。最近は眠剤も進化して以前のような依存もあまりなく必要なくなったらやめることのできる眠剤があります。どうしてもという場合漢方も使います。抑肝散や加味帰脾湯、柴胡桂枝乾姜湯などをよく使います。眠剤で認知症になると言う噂がありますが、逆に不眠も認知機能を低下させます。ちゃんと寝ないと頭が休まらないからだと思います。

Freshness burger