雨も上がって行楽日和の日曜となりました。私はいつもこういうときはあまり遠出はせず、近場で過ごします。今日も、最近新市街にオープンしたキンパ専門店クマブンシクに行き、キンパを３つテイクアウトしました。ランチには少し遅い時間だったのですが、それを持って実家に行き、両親とお茶を飲みながらつまみました。３種ともすごく美味しかったです。キンパは日本の海苔巻きと見かけは似ていますが味は結構違います。スーパーのお惣菜コーナーにキンパが売ってあることがありますが、買ってみるとだいぶ本物とは違っていてがっかりさせられます。クマブンシクは本場の味です。

夕方はいつものようにスポーツジムに行きました。連休だから混んでいるかと思いきや、ガラガラで逆にびっくりしました。快適に５キロランニングして、筋トレもして、温泉で汗を流しました。あまり混んでいなかったので、サウナにもゆっくり入って、久しぶりにととのいました。最近はゆっくりサウナに入る時間もないのでサウナに行ってもととのわないのを常として、さっさと帰宅することばかりでした。ちゃんとととのうまでゆっくりできたのは半年ぶりぐらいだった気がします。おかげですっかりリラックスできて、身も心もリフレッシュできました。

自宅では掃除、洗濯、布団干しとすることがいっぱい。洗濯は４回もしました。週間天気予報では晴れるのは今日だけだったので、明日にはまわせない。領収書の整理とか、レセプトのチェックなどもしないといけないし、今度の漢方の講演で使うスライドを作らないといけない。とにかく忙しいのですが、せっかくの休みなので、今日は一日リフレッシュに当てて、仕事は明日することにしました。