夜に犬の散歩に出ようとしたら濃霧でした。数十メートル先は全く見えません。夜９時過ぎで東京便と思われる飛行機が上空を飛んでいましたが、無事着陸できたでしょうか？湿度１００％で肌に優しい。神秘的でなんとなく気持ちいい。うちのゴンはぼんやりとしか見えないすれ違う人影に警戒していました。

年末（師走）は慌ただしくバタバタしていましたが、３月も年度末で慌ただしいです。いろんなことが集中してきます。２月はあっという間に過ぎていきましたが、そのぶん３月にしないといけないことがたくさんあります。まずはいつものようにレセプトのチェックがあります。その後、漢方の講演会で座長を１つ、発表を１つ頼まれています。確定申告のため税理士さんに言われた資料を遅れないように手配しないといけません。４月から診療報酬が改定されるのでその説明会が厚生局主催のもの（必須）とその対策のためのWEB講演会もあります。漢方の学会（今回はオンライン）も３月にあります。毎日が目まぐるしく、今できることは今しておかないと少しでも後回しにするとノルマが山積みになってとんでもないことになります。

昨日書きましたが、ダイエットにいいらしいという緑茶コーヒーを飲んでみています。緑茶とコーヒーを別々に作って１：１でミックスするだけです。サーモスの魔法瓶に入れて昼ごはんのときにも飲みました。コーヒーだと診察室で飲むと香りが良すぎて気が引けますが、緑茶で割ると香りが消えて（味気なくなりますが）診察の合間に飲んでもさほど気が散りません。しばらく続けてみようと思います。自宅では、味と香りを楽しみたいのでお茶とコーヒーを別々についで交互に飲んで見ています。そのほうが満足度が高いです。