むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • コロナ鬱

    コロナ鬱が増えています。鬱といいますが、鬱だけではなく、動悸、息苦しい、喉が詰まる、眠れない、急に発汗する、何も楽しいことがない、気分が下がった、イライラする、食欲がない、一日中だるい、などなど症状は多彩です。当院でも、こういった患者さんの受診がかなり増えています。ステイホームの環境変化で知らないうちにストレスが溜まっています。人によってはワイドショーなどを見すぎて怖い怖いと不安が増大している人もいます。プラスチック手袋をして買い物にいき、買ってきたものを冷蔵庫に入れる前に全部消毒するなど、ちょっと病的な潔癖症になっている人もいます。以前だと、これを病的と考えましたが、今の世はそういう人が圧倒的に多いので、同じ症状も病気ではなく普通と考えられます。不思議なものですね。常識が変わった(パラダイム・シフトした)わけです。

    コロナ鬱の他にもステイホームで体調を壊す人がたくさんいます。つい間食をしすぎて肥満、糖尿が悪化した人。在宅ワークで座りっぱなしのため、持病の腰痛が悪化した人、誰も見てないからと、お酒を飲みながらテレワークして肝臓を壊した人、などなど。また、高齢者の場合、公園などを散歩する習慣がなくなったことで急速に足腰が弱ってしまった人が大勢います。また、日に当たる時間が減って、体内のビタミンDが減るので免疫能が低下したり、骨が弱くなったりします。

    世の中を見渡すとまだかなり外出を控えている人が多いようです。すでに、非常事態宣言は解除されていますが、皆さんの行動は自粛ムードが続いています。日本人はもともと真面目で鬱になりやすい人が多いので、心配です。体調(メンタル)に異変があれば、早めにご相談ください。もうすぐ学校も始まり、会社の仕事も通常モードに近いところまで復帰してくると思います。しっかり体調を整えて万全でいきたいものです。