2−3日前の昼に往診に出かけた際にふと阿蘇山を見たら中岳からの噴煙が上がっていました。こんな噴煙久しぶりに見たなーと同伴していた看護師さんと話していたら、今日はなんと「阿蘇山噴火」のニュースで持ちきりでした。訪問した老人ホームの食堂についていたTVを見て知りました。私は、毎週のように阿蘇へドライブに行き温泉に入るのを楽しみにしています。４日前に南阿蘇の温泉に入ったとき、いつもにも増して硫黄の匂いがしていたので、泉質が変わったと妻と話していたところでした。今回の噴火が長引かず、早々に収まることを祈っています。私はほとんどTVやニュースを見ないので、わかりませんが、今回の噴火を予知した人はいたのでしょうか？少なくとも私たちが見た数日前の噴煙は勘が鋭い人なら予知したかもしれません。

ところで、21日木曜日は駐車場の植木の地面に「草なしくん」施工をしてもらう予定になっています。駐車場の一部を工事関係で使うため、車でご来院の患者さんには若干のご不便をおかけしますが、業者の人が駐車場整理をしますので、誘導に従っていただきますようよろしくおねがいします。施工は1日で終了する予定です。

先日もかいたのですが、多分今日のブログが2000日目に相当するようです。よくもまあ2000日連続でブログを書き続けたものです。日本のみならず、アメリカ、ヨーロッパ、東南アジアなど世界中で読んでいただいています。アクセス解析できるのでたまに見ると、世界地図が真っ赤になっている（世界中から読まれている）のでびっくりします。

最近は毎日ものすごく忙しいのですが、私は徒歩通勤で体調も抜群。朝5時起床。6時半にはクリニック前の落ち葉の掃除。8時半から夕方6時までぶっ通しで仕事。6時半まで帳簿をつけたりお釣りをセット。帰宅したら夕方7時からWEB講演会で勉強。夜8時半からゴンの散歩。9時半からブログを書いて10時からNetflixでドラマをみて、と一日中分刻みの忙しさです。全て、患者さんとその家族の健康と幸せのため、そして一緒に働いてくれるスタッフみんなのため、全精力を傾けています。

朝焼け

韓国ドラマを見ていると、あちらの携帯は二つ折りが結構使われています。もちろん、サムソンの提供（スポンサー）があるのだろうと思います。日本で昔使っていた折りたたみガラケーとは違います。スマホがきれいに二つ折りになっているのですが、開くと切れ目のない画面が現れます。縦に二つ折りになると、ポケットなどに収納しやすい形になります。一方、文庫本みたいに横に開くタイプだと、大画面になります。90度に開いて小さなノートパソコンみたいにテーブルに置いて、立てた方の画面でオンライン会議などにアクセスし、テーブルに置いた側の画面をメモのアプリにするといった、マルチタスクが可能です。すごくいいなーと思っていたら、日本でもギャラクシーからその二つ折りスマホが発売になったようです。私は、仕事でマックを使っているのでデータのやり取りなどの問題からiPhoneを使いますが、このギャラクシー（二つ折りスマホ）にはちょっと心惹かれました。

このように、アンドロイド携帯ならサムソンが一流ですが、ものにはそれぞれトップの会社があります。売れ筋で言えば安くてたくさん売れているのが他にあるかもしれませんが、品質、ブランド力など総合して、他を寄せ付けない会社です。パソコンならアップルやレノボ、腕時計ならロレックス、ボールペン・万年筆ならモンブラン、車ならベンツやポルシェ、カメラならライカ、バックならビトン、髭剃りならブラウン。こういった一流品は持ってみないとその良さはわかりません。例えば、1本4万円のモンブランのペンと、100円のペンは字を書くという目的においては差がありません。400倍の価値というのは簡単には言い表せないとおもいます。

そして、日本は経済的にもどんどん他国に追い越され、先進国で唯一給料が30年間上がらなかった国。外国製の一流品は高くて買えない。100均で十分いいものが揃うから贅沢を知らない、買わない。その結果、世界に名を馳せる一流品を作ることはできません。最近日本からそういった優れた品が世に出ていないのは我々が企業を育てなかったからかもしれません。

チョコならゴディバですね

私は、基本天気がいいときは歩いて通勤します。片道３０分です。往復するとだいたい１万歩になります。ただ、毎年梅雨入りから９月の涼しくなるまでの約４ヶ月は車通勤にしています。暑すぎて職場についたとき汗だくになるからです。ところが今年は１０月になっても真夏のような暑さが続き、例年より１ヶ月車通勤が伸びました。そして、今日からやっと徒歩通勤に戻りました。毎年、数カ月ぶりに徒歩通勤に戻ったときは、朝の３０分歩行が一仕事終わったような軽い疲労感があったのですが、この夏はスポーツジムで体を鍛えていたおかげで、４ヶ月近いブランク後の徒歩通勤もらくらくでした。やっぱり、週末だけでもジムで運動するのは効果があるんだと実感しました。

最近、アサヒビールが微アルコール（0.5％）のBEERYという商品を出しています。出てすぐ飲んでみたのですが、今まであった0.0％のフリーとどこが違うかわかりませんでした。今日、コンビニを探索していたら、BEERY第二弾誕生＜香るクラフト＞と言うのが出ていました。早速買って味見しましたが、抜群に美味しい！私好みの味でした。私は真夏でもほとんどビールを飲まないのですが、これならケース買いしてもいいかなと思いました。

帰宅して、今日もWEB講演会に参加しました。順天堂の河盛先生の講演でインスリン誕生100年という記念すべき講演会でした。先生のお話はいつもにもまして熱が入り、予定時間を20分も超過する独壇場でしたが、素晴らしい話を聞くことができました。この数年で糖尿病治療は飛躍的に進歩しています。以前はとにかくがむしゃらに血糖を下げていましたが、これからの時代は、いろいろある糖尿病治療薬をいかに選択していかに治療するかという主治医の哲学、基本的方針がしっかりしていないと患者さんの予後は大きく変わってくる時代となりました。医者が怠けて勉強しないのは患者さんの不利益に繋がります。素人の患者さんにはわからないと思いますが、その道のプロが、患者さんのもらっている処方を見ると、その処方をした先生がいかに勉強しているかひと目で分かります。

天気予報通り雨が上がり涼しくなりました。秋晴れの清々しい週末です。私は、先週に引き続き、クリニックの電子カルテのサーバーのOSをアップグレードしたのですが、案の定というか、アップグレード後はエラーが出て電子カルテが動かなくなりました。もし治らなかったら明日からの診療がストップしてしまいます。冷や汗モノですが、似たことは以前もあったので、冷静に東京の電子カルテの会社に電話して、見てくださいと頼んだら、遠隔操作で動くようにしてくれました。日曜早朝から対応してくれてホッとしました。これで明日からの診療も問題なくできます。

サーバーを遠隔操作してもらっている間、私はクリニックの駐車場の庭木の剪定をしました。今週は庭木の下に植えてある芝を撤去して「草なしくん」という施工をしてもらう予定なのですが、木が茂りすぎて作業しようにも邪魔すぎて困るだろうと、剪定ばさみで枝を一本一本切りました。土曜日曜２日かかりで、大量の枝を切りました。切った枝はとても袋に詰められる量ではありません。軽トラ山積みくらいの量です。涼しかったですが結構汗もかいたので、作業の後は車を飛ばして久木野温泉に入りに行きました。途中、俵山の萌の里はコスモスが満開で人出も多かったようです。

これからは暑さが戻ることはないようなので、衣替えをしようと思います。夏に着ようと思って出していた半袖シャツが１０着ほどあったのですが、実際に来たのはそのうち半分くらいだったと思います。断捨離のルールからすると、今シーズン着なかったシャツは来年も着ないであろうと思われますから、もったいなくても処分していいかもしれません。どうするか今考え中です。

最近、ご家庭でとれたかぼすを頂く機会が何度かありました。かぼすをどう使うか。焼き魚にあいます。吸い物などにすこし入れても香りがいい。焼酎にいれて酎ハイにするのもいいでしょう。今日思いついたのですが、ビールに入れるとコロナビールみたいになります。コロナビールはメキシコの有名なビールですが、瓶で飲むことが多いです。三日月に切ったライムを瓶の中に押し込んで飲むのがあちらでの飲み方です。それを真似てかぼすでやってみたら、美味しいです。コロナビールはあっさりしているので、日本のコクのあるビールより、あっさりしたノンアルコールビールに入れたほうが本物に近い気がします。

もう一つ試したのがベトナム風ラーメンのフォーを作ってかぼすを搾ってみました。これも、本物はレモンかライムなのですが、かぼすで十分リアルな味が再現できました。美味しかったので、やみつきになり、何度も作っています。

話は変わりますが、食べ放題、飲み放題などの店がありますが、「元を取る」と思わないほうがいいと思います。元を取るには、単価の高いものばかりたくさん食べたり飲んだりして、払った額より多くの飲食をするわけですが、それは実は自分のしたいことではないかもしれません。飲み放題も、ビールで何本以上のんだら元を取ると計算する人がいますが、人には適量があります。せこいことを考えず、自分の食べたいものを適量食べ、飲みたいものを適量飲むのが贅沢で、飲みたくない酒をもとを取るためだけにたくさん飲むのは害しか無いと思います。