３連休だった人も多いと思います。楽しめましたか？私は月初めの週末はいつもレセプトチェックのため完全に潰れてしまいます。ひたすら書類を見るだけでは退屈するので、昼ごはんをたべに街まで行きました。ちょうどくまもと花博２０２３があっていたのでちょっと見ましたが、去年より規模が小さく、あまり盛り上がっていない感じでした。お目当てのランチは三年坂のTSUTAYAの一角に入っているネネ・チキンです。以前ここはフライドチキン専門だったと思ったのですが、最近リニューアルして、いろんな韓国料理のメニューがありました。何度か店の前は通ったのですがいつもいっぱいで入れませんでした。今日は運良く入れました。看板メニューのスンドゥブチゲのランチセットを食べてみました。かなり美味しい。チキンもひとつ添えてありました。こちらも美味しかったです。

それにしても暑くてびっくりしますね。車の外気温は３０度超えていました。おそらくアスファルトのおおい町中はそのくらいあったと思います。私は衣替えした半袖シャツと半ズボンを出してきて再度衣替えのやりなおしです。真夏の格好でウロウロしていると、変な感じ。県庁のイチョウ並木がそろそろいい具合だと思い、歩いて見に行きました。相当暑かったです。写真の通り、暑いのにちゃんと季節だけは秋が深まってきているようでした。

このところの円安でトヨタなどの輸出業の業績は最高益などが出ているようですが、メガビタミン療法に欠かせないアメリカ製のビタミンは最近すごい値上がりで買う気がしない状況となっています。しかたないので、私は最近国産のビタミンを飲んでいます。ビタミンBとCはAsahiのディアナチュラにしました。ナイアシン、マグネシウム、亜鉛などは国産にいいのが見つからないのでこれまで通りアメリカのNowフーズ製を使っています。Nowを買うときもこれまでのiHerbよりAmazonのほうが安いことがあるので送料も含めてじっくり検討してから買いましょう。