むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 年末の晴れた日曜日には

    よく晴れた日曜日となりました。年末で色々忙しい時期ですが、有意義に過ごせましたか?私は洗濯をしたり布団を干したりと、せっかくの天気を有効活用しました。

    先日、勝間和代さんのYouTubeチャンネルで「家の掃除はルンバに任せて、自分がするのはルンバの清掃」と話していて、なるほどと思いました。確かに、ルンバは家の隅々までしっかり掃除してくれるおかげで、ダストカップがすぐにゴミで一杯になります。私は日頃ダストカップのゴミは捨てていますが、フィルターや本体裏のセンサー、ブラシなどは一度も清掃したことがありませんでした。これまでマニュアルを見るのは面倒で放置していましたが、今日はネットで調べて初めてルンバを徹底的に清掃してみました。可愛いルンバ、大事にしましょう。

    ところで、今月いっぱいでイオンモールのスポーツジムを退会する予定なので、これまで使っていた電子マネーWAONも今後はあまり使わなくなるだろうと思い、残額を使い切るために犬のエサをたくさん購入しました。その際、ふとWAONポイントはどうなっているのだろうと気になり、モール内のWAONチャージ機にスマホを載せてみたところ、うまく読み取れました。「ポイントをチャージする」というボタンが表示されたので押してみたら、1500円分ほどのポイントがWAONにチャージされました!以前はできなかったのに、今日はなぜか成功しました。これで来週もう一度WAONで買い物ができます。

    昨日は、活性酸素を消去しミトコンドリア機能を高めるオキシリアという成分を含むサプリを販売しているニナファームの勉強会の忘年会にお邪魔しました。たまたま以前からの知り合いが何名もいて、楽しい話ができました。こうした縁はどこにでもありますが、それを引き寄せるかどうかは各自の感度次第ですね。実は私も今月からオキシリアを飲み始めています。個人的な体験ですが、疲れがたまらず毎日元気に仕事ができています。このところインフルエンザの流行もあって連日すさまじい数の外来診察をこなしていますが、自分でも驚くほど活力にあふれた日々を過ごせています。もうしばらく自分なりに効果を検証してみたいと思います。

    皆さんはどのような日曜日を過ごされましたか?充実した一日となったことを願っています!