むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 予祝しないと豊作の喜びはこない

    春ですねー。昼間はさんさんと照る太陽がまぶしく、日のさす部屋の中は暖かかったです。夕方診療が終わった時間に外を見るとまだ明るく、いよいよ春を感じます。クリニック近くの街路樹には白くて大きいモクレンの花が咲いています。モクレンが終わるといよいよ桜です。今年は花見まで自粛ムードが続くかもしれませんが、花を見て美しいと思ったり春になったことを祝うのは個人の勝手です。せっかくきれいに咲いている花をみて楽しまなければ罰が当たります。大嶋啓介さんの本によると、花見の習慣は予祝と言って先にある出来事を前もってお祝いした日本の習慣だとのこと。先にあることとは、もちろん秋の豊作です。今年も豊作になりますように、ではなく、おかげで大豊作でした!と桜を見ながらお祝いすると思った通りの未来が来る、ということだそうです。

    去年は、国会で桜を見る会が追求され、たしか今年は中止になったと思います。桜を見る会はどうでもいいのですが、花見はしないと秋の豊作はない、というのが予祝の原理です。そこで、どうか皆さん、集まってワイワイしないでもいいですから、個人的に公園で今年もきれいな花が咲いてよかった。いい一年になりましたと思いつつ静かに予祝しましょうね。いい一年でした、と過去形にいうのがポイントです。夢がまるでかなったかのように祝うとそれが現実になるのです。

    夜、用事で熊本空港までいきましたが、道路はガラガラ、全然車が走っていません。空港についたら駐車場が見渡す限り開いています。こんな風景見たことありません。飛行機の到着ロビーにいたら、羽田からの便が到着しました。降りてきたのはわずか10−20人ほど。びっくりです。こうなると、飛行機がわざわざ自分のために飛んでくれたと言う感覚です。感謝しかありません。人生いろんな経験をしますが、この新コロ騒ぎは格別です。きっと経済、公衆衛生、政治などあらゆる転換点を迎えているのだろうと思います。大昔、地球に大隕石が落ちてきて恐竜は滅びました。生き残った動物は力が強かったわけでも大きかったわけでもありません。変化に対応できたのです。私たちは今大きく変わりつつある世の中に素早く適応しながら変化しないといけません。昔のやり方にしがみついていると滅ぶばかりです。

     

    サクラマチのテラスに立つくまモン

  • 急にもらった休みをどう過ごすか

    急に学校などが休みになり、時間がたっぷりある人も多いと思います。さあどう過ごしましょう。突然休校にするなんて政府は無謀だとか、不平不満ばかり言っていては人生悪い方へ進むばかりです。NHKニュースをみていたら、インタビューされた子供が「もっとみんなと勉強したかった」なんて答えていましたが、ヤラセっぽいですね。あるいは、たくさんインタビューした中で、最も放送局のほしいコメント(発言)だけをニュースにしたと思われます。本当は、8割以上の子供は「やった、ラッキー、夏休みみたいに長いじゃん」と思っているでしょう。そうです。子供は親が思うほどコロナなんて怖がっていないし、現実をちゃんとみています。急に休みがふえてうれしいばかり!です。親が困っているからと言って、ニュースでも「もっと勉強したかったのに」という悲観的なコメントだけを流すのは作為的だと感じます。こういう大変なときに、私たち大人はどう考えたらいいのでしょうか?

    それは、「こういう大変な状況にある中で、あえていいことがあるとしたらどんなことだろう」と自問自答するのです。すると、悪い状況と思っている中で、結構いいことがたくさんあるのに気がつきます。子供と過ごす時間が増えた。普段、簡単な料理しかできないのに、ゆっくり家事をする時間がとれた。パソコンはメールとネットサーフィンしかしたことなかったのに、テレワークの導入でネット会議ができるようになった。子供に料理を教えるいい機会になった。いつもしたかった大掃除ができた。読みたいと思っていた本を読む事ができた。夏休みの旅行の計画をすることができた。暇すぎてアマゾンプライムの会員になったら無限に広がる無料で読める本、無料で見られる映画におどろいた。などなど国からもらった休みは宝の山です。お礼を言わないと罰が当たります。新コロさんにもお礼を言いましょう。そういう前向きな気持が大切なのです。

    メンタリストDaiGo(ダイゴ)のTouTubeをみていたら、タイムリーな話題でした。急にもらった休みをどう過ごすか、という話です。彼の意見では、寝て過ごしたりして無駄に過ごさないこと。一日にしないといけないことと、できればやりたいことなどをリストアップして計画を建てること。そして、朝からなるべく早い段階でまずしないといけないことを片付ける。いろいろあってもたいていは2−3時間で終わるはずなので、残りの時間は日頃やれなかった新しいことにチャレンジする。この様に、能動的に時間を管理すると達成感が生まれます。日頃、会社では上司に言われたことを受動的にするしかない人も、休みを能動的に活動することで人生豊かになるとのことです。彼は若いのにさすがですね。言うことが素晴らしい!

  • 雛人形から人相について考える

    ひな祭りですね。雛人形のお内裏様とお雛様をよく見ると顔は真っ白、おしろいを塗っています。まゆを剃って、おでこにまゆみたいな墨が入っていますね。そんなもんだと思えば、何の疑問もないですが、下手すると志村けんのバカ殿みたいになります。あの時代、どうしてそんな化粧をしていたんでしょう。たまたま斎藤一人さんの講演を聞いていたら、人相学の話がありました。昔の殿様は体調や心の内を見られたら命取りになったとのこと。不安や恐怖を感じると人はだれでも顔に出ます。その際、顔色とまゆを白く塗って消してしまうと表情が読めなくなります。これが目的だったと解説されていました。なるほどー。納得です。

    その人相ですが、人相の悪い人は会社では人からものを頼まれない。逆に、自分ばかりなんでこんなに仕事を頼まれるんだろうと悩んでいる人は、実はラッキーなのです。人相がいいということだからです。人からいろいろ頼まれるとその時は大変ですが、仕事の幅が広がります。なんでもできるようになると、更に人から頼りにされます。そういう人は、将来部長や社長になるもよし、独立したらスキルがある上に多くの人を助けてきたので、繁盛間違いなし。斎藤さんがその様に解説していました。こんな悩みで当院に相談に来る人が結構おられるので、今度来たら、人相がいいから頼られてるんですよ、といってあげようと思います。

    では、人相を意識的に良くするにはどうすればいいか。斎藤さんによると、絶対に気をつけたほうがいいのは眉間にシワを寄せないこと。口角をあげて微笑みを作ると眉間のシワは取れるということです。なるほどー。病院では、やたら患者さんをしかる怖い先生がいますが、今はそんな時代ではないですね。診察ではニコニコ顔で診察して、心配や不安が解消されてハッピーになって帰っていただきたいものです。

     

    下通りでみた雛飾りのイベント会場にて

  • 「予祝」の力

    医者の仕事をしていると、製薬会社から薬のプロモーションに来ます(MRさんという)。頼んでもいないのに、新薬がいかに優れているか、ひとしきり喋って帰っていきます。そんな話を聞いても何の宣伝効果もありません。医薬品情報はほとんどネットで手に入るし、忙しい中患者さんの間に割り込んできて単なる時間泥棒です。患者さんは診察代を払ってくれますが、薬屋さんはボールペン一本もくれません。製薬メーカー間での取り決めで、そういう事になっているからです。聞くだけ時間の無駄ということです。

    しかし、なかには話のうまいMRさんがいます。それは、私がほとんどその薬を使っていなくても、いつもご処方いただいてありがとうございます、と先にお礼を言われる場合です。人は、たいしたことをしていなくてもお礼を言われると、逆にそのことをしてあげたくなるようです。ちょっとその薬も使ってみようかな、って感じです。

    大嶋啓介さんという有名な講演家がいるのですが、彼の講演をYouTubeや著書でかなり研究しました。願い事が現実になる前にまずお祝いすることを「予祝」と言うそうです。先に、夢がかなったとリアルに想像して祝ってしまうと、その夢は必ず現実になる、ということ。受験シーズンですが、神頼みするときも「合格しますように」ではなく「おかげさまで合格しました。ありがとうございます」とお祈りすると現実になるらしいです。神様も、先にお礼を言われたんじゃ通さないわけにもいかないな、と思うのでしょうか。今日はパルコ閉店の日でした。そこで、雨のなか下通りに行ってみたついでに手取神社に行き「コロナ肺炎がはやっていますが、今日も元気に仕事をさせていただいてありがとうございました」とお礼を言ってきました。TVばかり見て怖い怖いと言っていてはだめですよ。一日一日を感謝して過ごしましょう。

  • 親は子供の20年遅れ

    「親は子供の20年遅れ」斎藤一人さんの言葉です。確かにそのとおりです。子供は時代の最先端。学校に行かないとか、ゲームばっかりして、とか親が見ると子供のことが理解できずに腹が立ったり心配がたえなかったりします。しかし、子供にとってみれば親がどうして自分のことをわかってくれないんだろうと思っていることでしょう。親は人生の先輩ぶって怒ったり諭したりしますが、子供には響きません。それは、価値観が違うからです。昔はいい大学に入って一流企業に入れば安泰と思っていたでしょうが、就職してみたら銀行や証券会社も倒産する時代です。理想の仕事と思われた公務員や教師などはいまやブラックの最たるものです。

    子供は教えなくてもスマホで検索もできるしゲームもできるし、親のできないことを何でもできます。親は20年時代遅れなわけです。例えば子供がユーチューバーになりたいと言えば、そんなのできっこないとか、もっと安定した職につきなさいと言われるかもしれません。しかし、時代遅れの親世代が安定していると思っている職業は今の花形職業ではなく、ほとんどが衰退産業です。

    子供は親が思った以上にしっかりしています。自分の人生、自分で考えていると思います。自分が自分という個性を持った一人の人間であるのと同じで、子供は子供の個性と人格があります。親は子供が生まれてくるために自分のお腹を貸してあげただけなのだと思えばいいのです。親離れできない子供、子離れできない親、過干渉する親、親子関係に問題がある家庭は多いですが、思うに子供の数が少ないために親子関係が密すぎるのが問題なのではないでしょうか。親は自分が子供より遥かに時代遅れなんだということを自覚して、子供の未来を信じて黙って見守るのが役目ではないかと思ったりします。

    サクラマチ 屋上テラスには池もあります