このところ、毎日断捨離を続けています。少し掃除をするだけで山のようにゴミが出てくるので、毎日袋いっぱいのゴミを捨てています。よくこれほど溜め込んだものだと我ながら驚きます。

思い返せば10年前、熊本地震の際に棚からたくさんの物が落ちて壊れたり散乱したりし、多くのものを廃棄しました。あの時にだいぶ片付いたつもりでいましたが、今捨てているのはその後の10年間に積み重なった不用品なのだと思います。

熊本地震から10年、そしてクリニック開業から10年。節目の年だからこそ、断捨離を一気に進めて、すっきりとした気持ちで新たな10年を迎えたいと思っています。

捨てるのに一番苦労するのは本です。重くて運ぶのが大変なうえ、仕事柄どうしても増え続けるのが悩みです。今回は相当な数をブックオフに持ち込んだり、売れそうにないものは古紙回収に出したりしました。これを機に、これからはできるだけ電子書籍を購入しようと決めました。

以前はKindleを使っていましたが、当時は表示が遅かったり画面が暗かったりと、少し使いにくさを感じていました。最近、TCLという会社の「疑似電子ペーパー」タブレットを購入したところ、これが非常に優秀です。通常はカラーディスプレイとして使えますが、スイッチひとつで電子ペーパーのような表示に切り替わります。Kindleアプリで電子書籍を表示してみると非常に読みやすく、画面の切り替わりも速くてストレスがありません。これならどんどん読めると確信し、久しぶりに電子書籍への意欲が戻ってきました。

せっかくなので最初に購入したのが、櫻庭露樹氏著『全捨離したら人生すべてが好転する話』です。読んでみると、「家にある8割のものは不用品なので捨てるべし」と、断捨離をさらに徹底するよう書かれていました。やや極端に感じますが、「やればやるほど運が舞い込んでくる」という考え方は、以前読んだ『ガラクタ捨てれば自分が見える』にも通じるものがあります。

この本の対談集の中で特に印象的だったのは、「断捨離を始めると体調が悪くなることがある」という記述です。不用品やゴミには「悪い気」がついており、それを捨てようとするとその気にやられてしまうというのです。しかし、思い切って手放さない限り、家に良い運気は入ってこないとのこと。

確かに、このところ断捨離を続けていると、たいして無理をしていないのに妙な疲れを感じていました。もしかすると、これが「ゴミの持つ悪い気」の仕業なのかもしれません。妙に納得してしまいました。

不用品をすべて手放したあと、家の中がどれほど清々しい気で満たされるだろうかと思うと、今からワクワクしてきます。

ステーキ菜の花添え　北山迎賓館にて