むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 1週間後はクリスマスですが・・・

    老人ホームなどの施設に訪問すると、クリスマスツリーやイルミネーションが飾られていて、「ああ、もうすぐクリスマスだな」と感じます。ただ、自分の中ではクリスマスを実感することがほとんどありません。昔は、クリスマスにどこへ行こうか、冬休みに何をしようかと、ホリデーシーズンならではの気分の高まりがありました。でも最近では、月曜日が始まり、土日が来るまでひたすら働く――そんな日々の繰り返しです。

    毎日が忙しすぎるせいか、朝にメールをチェックしても、返事を書けるのは夜になってから。忙という字が「心を亡くす」と書くように、あまりに忙しいと、愛情や思いやり、親切といった大切な感情がどこかに飛んでいってしまう気がします。

    さて、今回は暖房について書こうと思います。先日、ダイソンの羽のない扇風機を今年の買い物の中でも指折りの良い商品だと紹介しました。その際、「それはホットアンドクールですか?」と質問をいただきました。ダイソンの羽なし扇風機には、大きく分けて3種類あります。普通の扇風機、暖房機能付きのタイプ、そして暖房・空気清浄機・加湿器まで備えた多機能タイプです。

    私が持っているのは普通の扇風機タイプです。ホットアンドクールはスイッチを入れるとすぐに温かい風が出て来るそうです。言ってみれば大きなヘアドライヤーのような感じですね。カタログには「温風時1200W」と記載されており、ホットプレート並みの消費電力です。ちなみに、普通のエアコンはおよそ500Wくらいなので、エアコンの約2倍の電気代がかかることになります。

    そこで私のおすすめは、エアコンをメインの暖房にしつつ、サーキュレーターを併用することです。足元にたまった冷たい空気を上に循環させることで、部屋全体が効率よく暖まります。サーキュレーターの消費電力は10W以下と非常に少ないので、一日中つけっぱなしにしても安心です。

    一方で、ダイソンの羽なし扇風機をサーキュレーター代わりに使えるかというと、少し難しいかもしれません。まっすぐ風を送る構造になっているため、足元の冷たい空気を天井方向に飛ばすには向いていないからです。やはり専用のサーキュレーターを使うのが最適だと思います。

    そこでおすすめなのが、無印良品のサーキュレーターです。音が静かで風力も強く、部屋を快適に暖めるのにぴったりです。寒い冬を少しでも快適に過ごせるよう、ぜひ試してみてください。