当院のお盆休みは8月13日、14日、15日となります。よろしくお願いします。

さて、皆さんはお休みでしょうか？カレンダー通りの連休という方もいれば、有給を合わせて10連休という方もいるようです。ふるさとに帰省したり、家族揃って食事会をしたりと、有意義な時間が過ごせると良いですね。それにしても暑くて、日中は外出する気がしませんね。休みだからといって炎天下で行楽などをすると、熱中症の危険がありますので、体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

土曜日は通常通りの診療でした。朝の9時前には駐車場が満車になり、昼過ぎまで相当な人数が来院されました。おかげさまで皆さんのご協力もあり、スムーズに終わることができました。

日々の生活で、ToDoリストなどを作って今日何をするか、きちんと管理している人もいれば、行き当たりばったりの人もいるかもしれません。すべきことには、急ぎの用事か急ぎでない用事か、また、重要なものかそれほど重要でないものか、という軸で分けることができます。急ぎで重要度が高いものはすぐに取り掛かるべきです。これは当然です。急ぎでもなく、重要でもないものは後回しにする。これも当然です。問題は、重要でないのに急ぎの仕事。これは時間泥棒なので、できるだけ人に頼むことです。これまでは、秘書や部下に頼んだり、バイトを雇ったりする方法が一般的でしたが、これからはAIを利用するのも一つの手です。そして、最も気をつけないといけないのが、急ぎでないけど重要なこと。これは計画的に取り組まないと、気づいたときには間に合わなくなる可能性があります。

私は普段の日常ではToDoリストを作りません。とにかく忙しく、朝から晩までずっと診療しているので、目の前にあるカルテをどんどん診療し、横に積んである診断書などの作成もスキマ時間にこなすだけです。忙しすぎて週末に何をしようかなど、先の計画を考える暇が全くありません。そして、結局何の予定も立てないまま、お盆休みに突入してしまいました。考えてみるとこの先5連休もあります。途中で訪問診療はありますが、だいぶゆっくりできそうです。

せっかくの休みを有効活用するアイディアをチャットGPTなどのAIに尋ねてみたら、たくさんいい案を出してくれました。「それいいね、もっと詳しく」と頼むと、さらに具体的な提案をしてくれます。AIは私の大事な秘書さんです。

休日のリラックスした時間。今日は何をしましょうか。生成AIで画像作成しました