涼しくなり、晴れの日が続くので毎日徒歩通勤できています。快適そのものです。リュックに弁当と水筒と新聞を入れて３.５km歩きます。歩いていると暑くなってくるので、ちょっと気温が高いと汗ばんでしまいますが、今くらい涼しいと職場についても汗をかくことはないのでいいです。これが冬になると、セーターなどを着て歩くと途中で暑くなって脱がないといけなくなるので、面倒です。そして、この徒歩通勤で私の楽しみはYouTubeを聞くことです。家を出る前にパッとおすすめ動画の中から３つ４つダウンロードしてから出かけます。いつも聞くのは中田敦彦のエクストリーム現代社会、ホリエモンチャンネル、鴨頭嘉人の動画などです。今日はたまたまお坊さんユーチューバーの説法をなにげにダウンロードしていたので、聞きながら歩きました。

私はよく、幸せになるとか、心豊かになるとか、お金持ちになるとか言う話題の動画を見るのですが、それがお坊さんの説法だったのは今日が初めてでした。とても理論的で説得力ある話で感心しました。YouTubeでよくあるのがコーチング、マインドフルネス、脳科学、心理学、精神科などを専門とする人たちの話ですが、それらを遥かに超えたところにお坊さんの説法がある気がしました。興味が出たのでこのお坊さんの配信する動画をいろいろみてみたいと思います。

そう言う私も、患者さんからさまざまなお悩み相談を受けます。多くは職場や家庭でのストレスで体調が悪いとか、仕事に行けなくなったと言うお話です。基本は傾聴です。親身になって患者さんに耳を傾けること、そして、不用意にアドバイスしないこと。これまでの苦労をねぎらい、また元気な自分を取り戻すため、お手伝いをするので心配しないでいいと安心して頂きます。しかし、私の場合、ついお節介にもアドバイスを口にしてしまいます。外来患者さんが１００名近くなるとお一人にかけられる時間がとても限られてくるので、ひとり焦って結論へ導きたくなるわけですが、基本はあくまで傾聴です。

神戸