３連休だった人も多いと思います。私は金曜日にクリニックは休みでしたが訪問診療がありました。土曜も通常通りの外来でしたが、いつもに増して忙しかったです。そう言うわけで、日曜だけがゆっくりできました。朝から昼までZOOMで勉強が２つありました。最近は各社ほとんどZOOMになりました。最初の頃はWebExとかTeamsとか使っているところもありましたが、こういうのはバラバラで使うのではなくみんな同じ環境の方がいいに決まっています。ZOOMが一番使いやすいです。一番失敗しやすいのはマイクのミュート（解除）です。急に発言を求められて素早くミュートを解除すること、そして、不要な時はミュートにしておくことは慣れが必要です。在宅での参加では突然宅急便が来たり、犬が吠えたりした音が入るのでみんなに迷惑をかけてしまいます。

ところで、最近Windows11が出ましたね。私はほとんどMacを使うのですが、たまにWindowsでないとうまくいかない場合もあるので、一つだけWindowsパソコンを持っています。先日、１１にアップグレードしてみたところ、とてもいいですね。Windows１０がそれ以前のWindowsとあまりに違ったインターフェースになっていて戸惑うことばかりでしたが、今度出た１１は以前のWindows７あたりを彷彿とさせる使いやすいものになっています。嬉しいので、Windowsパソコンも使うことにします。

雨の日曜となりました。午前中のZoomでの勉強が終わり、三里木カリーノのハヌルまでランチに行きました。三里木に行くには光の森方面を通る東バイパスー菊陽バイパスのコースがありますが、この道は日曜は渋滞するので、私は国体通りから運動公園を抜けて行きます。すると、当院あたりからだと１５−２０分ほどで着きます。ランチの後は合志の大谷の湯に入りました。ここはとてもいいお湯です。帰宅後はスポーツジムで５キロランニング。その後もう一度ジムの温泉で汗を流して充実した１日でした。