むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 腰痛・肩こりの治療

    昨日が祝日だったため、今日はとても混み合いました待ち時間が長くなってすみません。ご協力ありがとうございました。当院には、ウォーターベッドというリラクセーションをかねたリハビリ機器があります。水の上に寝たような感じで下から水圧で肩や腰をマッサージしてくれます。待合時間に試したい方は当院スタッフに声をかけてください。気持ちいいですよ。めまいの持病があるかたは悪化するといけないのでご遠慮ください。もう一つ、低周波の電気治療器もあります。整形外科でリハビリに使うのと同じです。EMSといって電気刺激を筋肉にかけてもみほぐすのですが、その周波数のプログラムが一般用とことなり医療機器ならではの優れた性能です。こちらも待ち時間中にできますので、腰痛や肩こりなどあれば声をかけてください。低周波治療器は規定により妊婦さんとペースメーカーの入った方には対応できません。

    腰痛や肩こりには湿布の処方もよくしますが、私のこだわりとして湿布は先発メーカーのモーラステープとロキソニンテープをメインに処方しています。痛み止め効果を発揮する薬品の成分や量は後発も同じと思いますが、先発メーカーの優れているのは貼った時の粘着力です。膝などは動くと剥げてしまうことが多いのですが、先発メーカーは剥げにくくなっています。また、貼る時に先発は張りやすいのですが、後発(ジェネリック)はグシャッとなって失敗して、どうしようもなくなってしまうことがあります。私が先発を使うのはこう言った理由からです。

    そんな中、最近面白いジェネリックの湿布が出ました。ロキソニンテープのジェネリックで温感タイプというものです。貼ったらほんのり暖かい感じがするタイプです。冬にはもってこいです。従来、温湿布というのがありましたが、あれより薄いテープタイプです。捻挫などの急性期には冷やしたほうがいいのですが、古くなった腰痛や肩こりなどには暖かい湿布もいいのではないかと思います。お試しください。