むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 自主引きこもりの週末を過ごしましょう

    関東はこの週末外出自粛の指示が出ています。これは、関東に限った話ではなく、できれば日本全国でやったほうがいいと思います。東京は新コロ患者用に確保した病床がすでに100%埋まってしまっているとのことで、これ以上の患者増加は患者さんの受け入れが困難な状況です。NYタイムズのYouTubeを見ると、医療崩壊している現場のレポートが有りました。これは見ていてゾッとしました。地獄です。レポートによると、若い元気な人もどんどん運ばれてくる、タバコも持病も関係ない、と言っています。要注意です。

    この週末、関東は雪が降るという話です。冷えると免疫が落ちるので感染が拡大します。くれぐれも雨に濡れて歩いたり、薄着をして寒い中過ごさないようにしましょう。熊本などは外出自粛の要請はでていませんが、自主的に引きこもることをおすすめします。なにか家で楽しいことをしましょう。手作りのパンを焼いてみるもよし、断捨離で家の大掃除をするもよし。日ごろしたくても時間がなくて後回しにしていたことをついにするべきときが来ました。

    私はすることがたくさんあります。土曜の午前中は通常通り診療します。家に帰ったら、まずは今夢中で見ている台湾のTVドラマを見ます。そして、そのドラマをもっと楽しむためYouTubeで中国語講座を勉強し始めました。この前から受講している臨床分子栄養学講座も全部で50時間以上のプログラムを(オンライン)受講しないといけません。時間がどれだけあっても足りないくらいです。