ご存知、コンマリの「人生がときめく片付けの魔法」というのが数年前から話題でした。コンマリとは近藤麻理恵さんのことです。いまやアメリカで知らない人はいないというくらい有名人です。物を片付けられない人に、片付けるコツとして、そのものに心がときめくかどうかを判断基準にして捨てるべきものは捨てるというのがコンセプトです。たまたま、Netflixをみていたら、コンマリの番組があっていました。アメリカで作成したもので、全編英語（日本語字幕）です。コンマリがアメリカに渡ったときはこんなにペラペラでなかったのに、今回の番組でのコンマリさんは流暢な英語でした。すごい進化。ときめきは「Spark　Joy」という英語になっていました。

番組では、単なるお片付けドキュメントではありませんでした。掃除をする部屋や空間、思い出の品、使い切って捨てるべきものなどいろいろなものに感謝しながら片付けていました。片付けを通して、家族の絆や思い出を家族と共有しながら、片付けそのものが楽しいイベントに昇華していました。さすがです。Netflixをみれない人は、YouTubeでみてください。コンマリと検索すればたくさん動画が出てきます。引田天功みたいにアメリカ人がもつ日本人へのイメージにのってややパフォーマンス的なところはありますが、それも含めて面白いです。余談ですが、私がアメリカで「村上です」と自己紹介をすると、村上春樹と親戚か、とよく聞かれました。村上春樹はそのくらいアメリカでは有名なようです。

ときめきを判断基準にするのは心に素直でとても良いと思います。患者さんで多いのが、会社が嫌で、職場につくと吐き気や頭痛がするというもの。一日の大半を過ごす会社がそんなに嫌なら他に移ればいい。あなたにとってもっと心ときめく職場があるはず。もっとJoy(喜び）がスパークすることを選びましょう。自分が選択しなければ、ときめき（SPARK JOY)を得るのは難しいと思います。