連休ですね。いかがお過ごしですか？日曜はクリニックのワックス清掃で業者が入ったので、立ち会いで夕方まで缶詰でした。２ヶ月おきにワックスがけが入るのですが、長時間拘束されるので、その時間をいかに有効活用するかは１週間以上前から考えます。今回は山のように溜まった経理の仕事。毎日が診療で忙しくて帳簿付けなどほとんど後回しになっているので、この際一気に片付けました。各社取引先への振り込みや請求書、領収書などの整理に半日かかりました。この週末は内科学会なのですが、昨日も書いたとおり、今年はWEB配信です。日曜は朝からずっと学会の会場にアクセスして臨場感あふれる生配信の講演を聞きました。東京の会場は１０００人ぐらい入る大講堂に演者と数名の観客のみ。ガランとしたところで講演があってました（会場費がもったいない）。昨日は向井千秋さんが宇宙医学についての講演をしてくれました。臨床の役には立ちませんが、興味深かったです。

というわけで、ずっと学会の講演を聞きながら経理関係の仕事を済ませ、充実したワックスがけの一日となりました。WEB配信の講演を聞いたついでに日本東洋医学会にもアクセスして一つ受講しました。専門医を更新する際、医療倫理の講義を受けることが必須になっているのですが、この講義は東京などである総会でしか受けられず、私が参加する地方会（九州支部総会）では単位が取れませんでした。それが、ありがたいことにオンライン受講できるようになったのです。もちろん有料ですが東京に行く費用と時間を考えれば、格安です。

ところで、台風が接近中です。明日朝にも九州の西を通過します。バケツなど軽いものを外に出しっぱなしにしないようにしましょう。台風が近づくと頭痛やめまいがする人がいます。気圧の変化にとても敏感な人です。この体質の人は、女性なら生理前にも頭痛や頭重に悩まされることがおおいです。漢方的には水毒の証ですから、五苓散や苓桂朮甘湯、当帰芍薬散などが有効です。もし、調子が悪くて困った、という場合、このような漢方を通常の倍程度多めに飲んでもいいと思います。漢方はそのくらいのメリハリを付けた飲み方をしたほうがいいと思います。ただ、こういう飲み方は処方箋に書くことはできません（処方箋は原則として薬の用法用量を守らないといけない規則がある）から、特別な飲み方は診察時に個別にアドバイスしています。

今日の自作のナムルなど。ナムルの基本は白（大根やもやし）、黒（ワラビやぜんまい）、青（緑：ほうれん草）だそうです。野菜たっぷり、ヘルシー晩ご飯。