むらかみ内科クリニック

院長ブログ

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  • 大地に立つ

    犬の散歩中に気がつきました。大地に立つことは人間をリセットしてくれるようです。

    正確にいうと、大地とはアスファルトやコンクリートの上でなく、草や芝の生えた公園の土の上や田畑や野山のことです。自然の中に立つことで、何かしら体に溜まった電気?ストレス?何かわかりませんがそれがアースされて抜けていき、代わりに大地の気が体に満ちてくる感覚があります。

    いつも犬の散歩には1.5キロくらいの散歩道を通りますが、そのルートは普通に住宅街の道路です。全行程舗装されているので、土に触ることはまずありません。今日はたまたまうちのゴンが公園に入りたがって、ちょっと公園の中を歩きました。すると、上に書いたような気の流れを感じたのです。

    私に整体と気功を教えてくれた先生も以前そのようなことを言われていましたが、あまり実感していなかったのでイメージだけ、なるほどそうだよなーと思っていたのですが、今日は確かにそれを実感したのです。その先生は、裸足で立つといいよとおっしゃっていましたが、今日は運動靴でした。香港や上海などに行ってみるとものすごい人数が公園で気功をやっています。各々いろんな流派があるようですが、残念ながら最近の中国は都会化しており、公園も綺麗に舗装されているのでたいていの人はその舗装された公園で気功をしています。ただ、時々仙人みたいな人が裸足で大木の下に立っているのを見かけます。あれが本物です。

    皆さんも是非散歩ルートに公園の中の舗装されていないところを入れてみてはどうでしょうか。